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［江西日?qǐng)?bào)］播種健康種子　綻放心靈花朵

作者：來(lái)源：大江網(wǎng)　時(shí)間：2007-05-23 瀏覽：

　　核心提示：近年來(lái)，大學(xué)生的心理健康得到了社會(huì)廣泛關(guān)注和重視。然而，學(xué)校的另一群體——教師的心理健康問(wèn)題卻往往被人們所忽視。作為學(xué)生的領(lǐng)航者與引路人，教師的心理健康程度與心理調(diào)節(jié)能力不容忽視。

　　今年以來(lái)，華東交通大學(xué)嘗試著對(duì)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)與培訓(xùn)，以期讓教師的心靈陽(yáng)光照耀學(xué)生。　　

　　5月10日晚7時(shí)30分，華東交大經(jīng)管學(xué)院心理拓展訓(xùn)練小組迎來(lái)了第一批隊(duì)員。在接下來(lái)的3天活動(dòng)中，24名來(lái)自不同專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了“同舟共濟(jì)”、“智擒間諜”、“蒙眼三角”等心理拓展游戲。這些獨(dú)生子女從中明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要，領(lǐng)悟到了傾聽(tīng)、溝通的魅力和技巧。

　　指導(dǎo)這個(gè)活動(dòng)的教師叫王皓，上個(gè)月剛從學(xué)校舉辦的教師心理訓(xùn)練班“畢業(yè)”，他學(xué)到的東西馬上就派上了用場(chǎng)。

　　大學(xué)教師也需要心理培訓(xùn)

　　20天前，包括王皓在內(nèi)，華東交大的16名教師被送往南昌市梅嶺腳下的一個(gè)小農(nóng)莊，同行的還有學(xué)校心理咨詢中心的幾名工作人員。在那里，教師們被分成兩個(gè)小分隊(duì)進(jìn)行心理拓展訓(xùn)練。

　　很快，他們便被趣味十足的訓(xùn)練內(nèi)容深深吸引：“聯(lián)體足球”，要求隊(duì)員們每?jī)扇艘唤M，將各自的一條腿綁在一起，一人蒙眼當(dāng)盲人，“盲者”踢球，“明者”指揮，四組人分為兩隊(duì)，進(jìn)球多者勝。“五足蜈蚣”，讓8名隊(duì)員結(jié)為一整體，只能5只腳著地并前行，兩隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)，先抵達(dá)目的地者勝。而“盲人方陣”則讓10名隊(duì)員扮盲人，其他隊(duì)員分任總經(jīng)理、經(jīng)理、秘書(shū)，層層指揮“盲人”們把一根繩子牽成正方形。

“聯(lián)體足球”。

“五足蜈蚣”。

　　隊(duì)員們笑著、鬧著，沉浸在自己的角色里。歡聲笑語(yǔ)中他們的心靈被觸動(dòng)了。游戲后，大家圍坐在一起分享感受：“踢足球時(shí)我扮的是盲人，在黑暗中是那么無(wú)助，在學(xué)生工作中學(xué)生某種程度上也是這種角色，我們做老師的要換位思考，要充分理解他們，幫助他們”、“做工作要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、溝通和交流，我們隊(duì)在商討‘五足蜈蚣’方案時(shí)開(kāi)始吵成一團(tuán)”、“‘盲人方陣’難度最大，我甚至有放棄的念頭，但最后證明團(tuán)結(jié)、溝通、不氣餒是制勝的法寶”……

　　事實(shí)上，心理拓展訓(xùn)練營(yíng)只是訓(xùn)練班的內(nèi)容之一。在這之前，教師們還接受了心理專家指導(dǎo)、心理健康測(cè)試及單獨(dú)的心理輔導(dǎo)。華東交大計(jì)劃今明兩年給所有的教師建立心理健康檔案，實(shí)行教師心理健康動(dòng)態(tài)觀察及培訓(xùn)。

　　培訓(xùn)，幫助教師也幫助學(xué)生

　　作為這一計(jì)劃的策劃者，華東交大心理咨詢中心主任舒曼認(rèn)為，教師的職責(zé)是教書(shū)育人，育人的內(nèi)容包括育德、育心，心理健康是教師素質(zhì)的核心要素之一，往往直接影響著學(xué)生的心理健康水平。當(dāng)前，教師并不是生活在象牙塔內(nèi)，他們面臨價(jià)值取向多元化、分配貨幣化等社會(huì)壓力，面臨著職稱評(píng)比、競(jìng)爭(zhēng)上崗等工作壓力。教師不可能像臺(tái)永不鬧情緒、出故障的洗衣機(jī)一樣服務(wù)于一批批學(xué)生。當(dāng)他們遇到困惑時(shí)，“為人師表”的光環(huán)更容易將他們裝在心理封閉的套子里，不能傾訴與宣泄。對(duì)教師進(jìn)行心理培訓(xùn)，有利于疏導(dǎo)他們的心理壓力，培養(yǎng)其健康心理。

　　另一方面，這一工作的意義還在于將教師特別是學(xué)生輔導(dǎo)員（班主任）培養(yǎng)成半個(gè)心理專家。當(dāng)前高校心理咨詢老師缺乏嚴(yán)重，輔導(dǎo)員們從事的是學(xué)生管理工作，直接面對(duì)著學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，最容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理傾向，在第一時(shí)間進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，也有利于開(kāi)展心理活動(dòng)，潛移默化地塑造學(xué)生的健康心理。

　　教師心理健康工作是個(gè)系統(tǒng)工程

　　今年4月，華東交大對(duì)學(xué)校99名專職輔導(dǎo)員進(jìn)行了心理調(diào)查，發(fā)現(xiàn)9%的人存在不同程度的心理問(wèn)題，以強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際敏感3種為最高。

　　一位接受調(diào)查的輔導(dǎo)員坦言，自己剛走出校門，一下子成為“孩子王”，帶6個(gè)班的學(xué)生，很不適應(yīng)，壓力很大，加上輔導(dǎo)員工資相對(duì)又低，因此情緒一度很低落。通過(guò)學(xué)校舉辦的心理講座、培訓(xùn)，他這種低落的情緒得到了釋放，更為重要的是學(xué)會(huì)了許多自我暗示、疏導(dǎo)心情的方法。

　　更多接受培訓(xùn)的教師將學(xué)到的心理健康知識(shí)運(yùn)用到了教學(xué)和學(xué)生工作中。像王皓，培訓(xùn)班一結(jié)束便積極籌備學(xué)院的心理拓展訓(xùn)練小組，讓積極的心理培訓(xùn)、疏導(dǎo)方法走近學(xué)生。王家寶等輔導(dǎo)員則學(xué)會(huì)了更多地與學(xué)生溝通、交流的方法。王家寶說(shuō)，他2006年畢業(yè)，面對(duì)比自己只小那么一點(diǎn)的學(xué)生時(shí)，感覺(jué)做工作有些障礙。但自從了解、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、交流的重要及技巧后，他與學(xué)生關(guān)系更融洽了。

　　教師心理健康工作是個(gè)系統(tǒng)工程。舒曼建議，在對(duì)教師進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、高校提供必要心理輔導(dǎo)的同時(shí)，高校更應(yīng)從體制、機(jī)制上為他們提供較好的人文環(huán)境和工作環(huán)境，包括完善激勵(lì)機(jī)制，為教師提供良好的發(fā)展空間，提高他們的成就感和職業(yè)認(rèn)同感，預(yù)防和緩解職業(yè)倦怠；幫助教師建立廣泛的社會(huì)支持系統(tǒng)，如高校可多組織教師開(kāi)展娛樂(lè)文藝活動(dòng)，增進(jìn)相互的溝通與支持；高校管理者要增進(jìn)與教師的不斷溝通，了解他們的真實(shí)心理感受及其對(duì)學(xué)校所抱有的期望，同時(shí)讓教師了解學(xué)校的發(fā)展需求、對(duì)教師的要求，達(dá)到雙方需求的協(xié)調(diào)統(tǒng)一與默契。同時(shí)，社會(huì)也應(yīng)給教師更多的關(guān)愛(ài)，學(xué)生和家長(zhǎng)給教師更多的理解和支持。

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